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新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!


新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!(图2)


新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!(图6)


新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!(图15)


新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!(图18)


新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!(图21)


新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!(图27)

原标题:新妈百科丨产后发汗排毒祛湿?小心适得其反!

产后发汗五花八门,纷纷号称能「排毒」「排湿」。真相是这样的吗?

产后发汗的真相

沈阳九州家圆医院的专家表示:产后发汗根本不排毒、不祛湿、更不会瘦身、减肥和抗衰。产后发汗大部分排出的都是体内的水分。所以,不管是哪种发汗方式,都不建议产后宝妈去做。

因为产后宝妈身体还未恢复过来,身体调节能力也大不如从前。所以会出现动不动出汗,身体没劲儿的生理现象,不过宝妈们也不要担心,随着时间推移会慢慢好转的。

产后盲目发汗的危害

1

脱水

宝宝出生后,妈妈就比平常更容易出汗,这是我们身体的自我调节的生理现象,如果我们再把产妇放在一个密闭高温的环境里,让产妇大汗淋漓,那么就很容易出现脱水的情况。

2

感染

产妇无论顺产还是剖腹产,都会失血,伤口也没有完全的愈合,汗水会刺激伤口,让伤口愈合缓慢,即使没有伤口,持续的汗水刺激对皮肤也是一种伤害。

即使是产后正常的褥汗也要及时擦干、及时更换衣物,保持洁净干爽,即防止受凉,也防止汗水对皮肤刺激;如果皮肤一直处于温暖湿润的环境下,细菌简直生长得不要太开心。

3

热射病

这些年,因为“捂月子“而不幸去世的新妈妈,很多都是因为热射病导致的。热射病在中暑的分级中是重症中暑,这是一种致命性疾病,病死率高,热射病是由于高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损,依次引起脑肝肾的功能异常与损害。

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