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怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的


怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的(图2)


怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的(图5)


怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的(图7)


怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的(图10)


怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的(图17)


怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的(图20)

原标题:怀孕初期这样度过,对妈妈和宝宝都好,过来人都是这样说的

怀孕时,最直观的变化就是身体像气球一样慢慢变大,情绪也像过山车一样忽起忽落……这些都是怀孕会经历的事情。

当知道自己怀孕时,一定既激动,又忐忑不安……激动自己终于可以当妈妈了,但又不知道该如何照顾这颗“小种子”。

随着TA慢慢长大,你也会收到TA带给你的各种痛苦与折磨。虽然这些痛苦都是TA送给你的礼物,不过不当妈真的体会不了这些痛。

频繁的呕吐、干呕。怀孕早期,吃啥吐啥,有时闻到味道就想吐,有时也会无缘无故的干呕……吐得让你分分钟怀疑人生,连“退货”的想法都有了。

这种情况,可以少食多餐,吃些能让自己身体舒适的食物,清淡一点的食物。不断调整自己的食物清单,寻找适合自己的食物。

? 时常觉得困。在怀孕早期,因为孕酮上升,会让你有昏昏欲睡的感觉,这是正常的情况。要尽可能多休息,保证充足的睡眠。也可以适当进行锻炼,恢复精力。

有了孩子后,情绪变得更敏感,有时莫名其妙会哭,哭完了也不知道是为什么。有时候既想哭又想笑,害得家人也跟着紧张起来……

怀孕初期情绪波动较大,是正常的。除了要照顾好自己,家人也要照顾孕妈的情绪,多交流。

在怀孕初期这些事情都有可能经历一遍,最担心的还是TA发育是否健康,所以要定期去医院做检查,确保TA健康发育。

对于医生的问题要据实回答,不要有所回避,有助于医生给你科学的分析与帮助,让你可以更好地照顾自己与宝宝。

参考资料:

排卵期为什么没怀孕 无需过分关注

http://www.mama53.com/hyqq/ruhehuaiyun/030210W2015.html

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