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吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃


吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图2)


吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图4)


吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图6)


吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图9)


吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图12)


吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃(图17)

原标题:吃过都夸好!1个苹果1个鸡蛋,多加这一步,孩子抢着吃

公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的800多道辅食,每日原创持续更新!

假期君君除了陪娃,所有时间都用来给你们研究食谱了。这个算是第一个迫不及待想要推荐给你们的。

我也没想到,加了水果之后的蒸糕,比之前的好吃十倍!还能顺便解决冷天宝宝吃水果太冰的问题。

说起来,现在吃苹果正好应季,做成小蒸糕还能调味。宝宝完全看不到水果的存在,但是入口就会有苹果的清香。

绵绵软软的口感,是不是光想想就觉得很好吃了呢。清新的外表,娃肯定喜欢,我只担心你家不够吃呢!

苹果中含有丰富的维生素和微量元素,不仅能提高宝宝免疫力,还能促进生长发育。

这个方子,完全解锁了苹果的新吃法,就连不喜欢苹果的宝宝也轻松搞定。

当然它也足够的简单,零起点、零难度。不用打发也不用烤箱,几分钟操作也可以了,喜欢的姐妹一定要试试看,超健康的哦~

- 果味酸奶糕 -

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:苹果60克、酸奶100克、面粉30克、鸡蛋1个

操作时间:25分钟

难度分析:初级

- 1 -

苹果去皮,切成小丁。

- 2 -

苹果丁放入料理机中,加入酸奶。

- 3 -

启动料理机搅打细腻。

- 4 -

加入普通面粉、鸡蛋。

- 5 -

快速搅拌均匀,最后的状态要和我的一样,粘稠易滑落。

- 6 -

模具刷一层薄薄的植物油,底部铺硅油纸防粘。

*姐妹们家里没有硅油纸的话,可以在模具底部和四周多刷点植物油,也可以达到防粘的效果。

- 7 -

把制作好的蛋糊倒入模具中,轻轻震出气泡。

- 8 -

盖上耐高温的保鲜膜,四周扎小孔。

*如果你没有耐高温的保鲜膜,可以盖个小盘子可以防止水汽倒流,影响成型。

- 9 -

中火蒸15分钟,熟透取出。

*这里是冷水入锅哦~最后可以继续焖5分钟可以使其更好的成型以及熟透哦!

- 10 -

蒸好后,开盖取出。稍稍冷却后,倒扣脱模。

- 11 -

撕去硅油纸,切成宝宝喜欢的形状,方便小手抓取就可以啦。

- 12 -

又香又甜的酸奶糕就这样完成啦,是不是很简单呢?用来做宝宝的小零食或主食都是很不错的选择哦。

我给宝宝做过的辅食,都拍成了视频收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,微信公众号搜索“宝宝辅食达人”关注就可以查看到啦!

育儿和宝宝辅食添加、喂养问题都可以加我私人微信:shipu993

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